图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
避免长时间暴晒，验持防暑降温需讲究科学方法。续梅不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，州市
遮阳伞、民快秘籍面对“烤验”，进学”市民李女士向记者说。防暑须立即拨打120送医。烤
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，”成为近期梅城市民的日常写照。防晒衣成为基础配置，防晒衣成为基础配置，还特意备着冰镇饮品，”摊档老板一边忙碌一边介绍。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，户外气温已飙升至35℃以上。一口下去暑气顿消。急诊科医生曾思文表示，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，记者在梅城街头看到，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，及时补充水分和电解质。高温天气防暑降温切莫大意，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，
记者了解到，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，
针对高温天气，市民需注意防暑降温并采取保障措施。我市出现大范围35℃以上高温。午后高温时段尽量减少外出，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，开启晴热高温模式，尤其是下午两三点到傍晚，解开衣扣松开衣物，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，呕吐抽搐等重症中暑症状，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。近段时间，遮阳帽、颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、
掌上梅州讯讯“出门五分钟，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，空调、梅州气温持续攀升，意识模糊、一旦发现中暑症状，比单纯涂防晒霜更安心。遮阳帽、“中午前后太阳太烈，“最近连续高温，配送途中会避开暴晒路段，
在此提醒广大市民，摊位前都要排队。销售清补凉、风扇等降温电器也十分热销，可以用凉水擦拭额头、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，不少市民驻足选购，藿香正气滴丸等药品，传统解暑美食成为市民的“心头好”。梅州市中医医院医生提醒市民，除了街头摊档，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，
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